CON PASO FIRME AL ÉXITO

Construyamos juntos tu Plan de Negocios Nueve de cada 10 negocios fracasan en los primeros años, ya que no hay una planeación estratégica desde el principio, que no sea tu caso. Una idea, un sueño. Cuántas pláticas no habrás tenido o tal vez, incluso, estabas de paso y al escuchar una charla, te habrá llegadoSigue leyendo “CON PASO FIRME AL ÉXITO”

ALIMENTACIÓN SANA Y SISTEMA INMUNOLÓGICO

Llevar una dieta sana a lo largo de la vida puede ser complicado y más aún en un país como México, que es tan vasto en gastronomía. Es de conocimiento popular que una alimentación sana o una sana nutrición nos ayuda a enfrentar diversas enfermedades y hoy, se vuelve un tema transcendental, ya que consideroSigue leyendo “ALIMENTACIÓN SANA Y SISTEMA INMUNOLÓGICO”

DISTANCIA DE SEGURIDAD

Una gran parte de la población desea ya regresar a sus hábitos deportivos recreativos, sin embargo, será importante tomar en cuenta los protocolos de seguridad e higiene y considerar las distancias de seguridad… No olvides usar cubrebocas, guantes y careta. Lleva siempre un desinfectante para manos, no prestes ni tu toalla, ni tu bidon. CuídateSigue leyendo “DISTANCIA DE SEGURIDAD”

HABILIDADES SOCIALES

Habilidades Sociales: El ser humano es un ser social por naturaleza, pero hoy ante el COVID-19, toca reaprender habilidades que nos permitan una vida social sana y satisfactoria en el reingreso a nuestras actividades laborales.

HABILIDADES SOCIALES

Habilidades Sociales: El ser humano es un ser social por naturaleza, pero hoy ante el COVID-19, toca reaprender habilidades que nos permitan una vida social sana y satisfactoria en el reingreso a nuestras actividades laborales.

CANCHAS Y GIMNASIOS, CUÁNDO

Renovarse o morir. La ficción superó a la realidad y hoy fue el deporte profesional el que ha tomado la delantera en la era COVID-19, llevando a la pantalla chica a los e-sports, en una iniciativa para mantenerse vigentes y, claro, sobrevivir económicamente, al poder sostener su pauta publicitaria. Desde la década de los 80Sigue leyendo “CANCHAS Y GIMNASIOS, CUÁNDO”

LA DISRUPCIÓN DE LA “NORMALIDAD”

Y el regreso a la práctica físico-deportiva ¿Cómo? Cuatro letras que hoy representan la disrupción de la normalidad en la vida de todo el planeta. Cómo será este regreso a la llamada “nueva normalidad”. Cómo venceré el miedo a viajar en transporte público, cómo venceré el temor a contagiarme y contagiar a mi familia, cómoSigue leyendo “LA DISRUPCIÓN DE LA “NORMALIDAD””

AUTOCUIDADO Y AMOR PROPIO

Si en tu mente pasan estas ideas, te invito a que continúes leyendo: Sufres de agotamiento por ser esa mujer multitarea en casa y en el trabajo. Sabes que tienes que dar un cambio a tu vida porque estás agotada. No tienes tiempo para ti ni para cuidarte, pero no te atreves a cambiar porqueSigue leyendo “AUTOCUIDADO Y AMOR PROPIO”

REINVENTÁNDOME

Este espacio es para compartir contigo un “diario de viaje”, en el cual sé que muchas nos sentiremos identificadas, unidas, que juntas nos responderemos tantas interrogantes con un “ah, si es cierto” o un “a mi también me paso”, “esta historia se parece a lo que estoy viviendo y lo que yo podría hacer esSigue leyendo “REINVENTÁNDOME”